Kuidas küpsetada külmutatud rohelisi oad (6 viisi)

Ärge laske külmutatud rohelistel oadel olla igav lisand! Õigete maitseainete ja toiduvalmistamise tehnikate abil saate need hõlpsalt muuta oma söögikorra maitsvaks ja rahuldavaks osaks .Külmutatud roheliste oad küpsetamineei pea olema keeruline . võti on teadmineKuidas panna külmutatud rohelised oad maitsmatäiustades nende loomulikke omadusi . siin on6 maitsvat külmutatud rohelise oa retseptiSelle mugava koostisosa tõstmiseks:

 

 

Miks need retseptid toimivad külmutatud roheliste ubade jaoks

 

1. pole vaja sulada:Need meetodid töötavad otse külmutatud, säästes aega .

2. maitset suurendavad:Küüslauk, sidrun, peekon, sojakaste ja röstimine tooge välja parim .

3. tekstuur on oluline:Pruunistamine, röstimine ja lisamise lisamine (pähklid, krõbedad sibulad) parandage tekstuuri .

4. mitmekülgne:Kohandage maitseaineid oma maitse järgi .

 

Küüslaugu sidruniga pruunistatud rohelised oad

 

See on kiire, särav ja maitsekasviis külmutatud roheliste ubade küpsetamiseksSee rõhutab nende värskust . Küüslauk ja sidrunikombo on klassikaline võitja .

 

Koostisosad:

1 kott (12-16 oz)Külmutatud rohelised oad

1-2 TBSP oliiviõli või või

2-3 küüslauguküünt, hakkliha

1 spl värske sidrunimahl (või maitse järgi)

Sool ja must pipar maitse järgi

Näputäis punase pipra helbeid (valikuline)

Juhised (selged sammud):

1. Sauté aromaatika:Kuumutage oliiviõli või või suures pannil keskmisel kuumusel . Lisage hakitud küüslauk ja pruunistage umbes 1 minut, kuni lõhnav (ärge laske sellel põleda) .

2. küpseta ube:LisageKülmutatud rohelised oadOtse pannile . Sauté, aeg-ajalt segades, 5-8 minutiks või kuni õrn krõbe ja kuumutatud läbi ., on mõni pruunistamine hea!

3. hooaeg ja viimistlus:Eemaldage kuumusest . pigistage värske sidrunimahl üle ubade ja maitsestage heldelt soola ja pipraga . viske, et ühendada . puistata punase pipra helbega, kui kasutate . kohe .}

 

Krõbedad röstitud külmutatud rohelised oad

 

Röstimine kontsentraadid maitsevad ja loob maitsvad krõbedad servad, muutes selle üheksParimad viisid külmutatud roheliste ubade valmistamiseksmaksimaalse maitse saamiseks .

 

Koostisosad:

1 kott (12-16 oz)Külmutatud rohelised oad

1-2 TBSP oliiviõli

1/2 tl küüslaugupulbrit (valikuline)

Sool ja must pipar maitse järgi

2-3 TBSP riivitud parmesani juust (valikuline)

 

Juhised (selged sammud):

1. eelsoojendus ja prep:Kuumuta ahi 425 kraadi f (220 kraadi) . joone küpsetusplaadiga pärgamendipaberiga (valikuline) .

2. viska:LevikKülmutatud rohelised oadküpsetusplaadil . tilgutage oliiviõliga ja puistake küüslaugupulbriga (kui kasutate), soola ja pipraga . viska hästi, et ühtlaselt katta .

3. röst:Röstige 15-20 minutiks, segades poolel teel, kuni oad on õrnad ja servades kenasti pruunistunud/krõbedad .

4. juust (valikuline):Parmesani kasutamisel piserdage see kohe kuumade ubade kohale pärast nende ahjust eemaldamist . serveeri kuum .

 

Suitsused rohelised oad peekoni ja sibulaga

 

Peekon lisab vastupandamatu suitsune, soolane sügavus, tehes neidKülmutatud rohelised oadUskumatult rahuldav . rahvahulga meeldiv!

 

Koostisosad:

1 kott (12-16 oz)Külmutatud rohelised oad

4 viilu peekoni, kuuendatud

1/2 keskmist sibulat, tükeldatud

Sool ja must pipar maitse järgi

 

Juhised (selged sammud):

1. küpseta peekon:Keetke keskmisel kuumusel suure pannil kuubikuga peekon, kuni krõbe . eemaldage pesaga lusikaga peekon, jättes tilguti pannile .

2. Sauté sibul:Lisage peekonrasvale tükeldatud sibul ja pruunistage kuni pehmenenud ja poolläbipaistev (umbes 3-5 minutid) .

3. küpseta ube:LisageKülmutatud rohelised oadpannile . küpseta, aeg -ajalt segades, 5-7 minutiks või kuni kuumutatakse läbi ja õrn .

4. Kombineeri:Tagake krõbe peekon pannile . segage kõik koos . maitsega soola ja pipraga maitse järgi . serveeri sooja .

 

Võine rohelised oad röstitud mandlitega

 

Mandlite pähkline krõmps ja ere sidrunikoobid tõstavad lihtsadKülmutatud rohelised oadelegantsesse lisanditasse .

 

Koostisosad:

1 kott (12-16 oz)Külmutatud rohelised oad

1-2 psp või või oliiviõli

1/4 tassi viilutatud mandlid

1 tl sidrunikoor (valikuline, kuid soovitatav)

Sool ja must pipar maitse järgi

 

Juhised (selged sammud):

1. röstsaiad mandlid:Sulatage või (või kuumutage õli) suures pannil keskmisel kuumusel ..

2. küpseta ube:LisageKülmutatud rohelised oadsama pannile . sauté jaoks 5-7 minutiks kuni pakkumine .

3. Kombineeri:Tagastage röstitud mandlid pannile . lisage sidrunikoor (kui kasutate) . viska kõik kokku . maitsestage hästi soola ja pipraga . serveeri kohe .

 

Aasia stiilis seesami rohelised oad

 

Soolane, umami-pakitud ja valmis mõne minutiga! FantastilineKülmutatud roheliste ubade retseptjulge Aasia maitsetega .

 

Koostisosad:

1 kott (12-16 oz)Külmutatud rohelised oad

1 spl seesamiõli

2 küüslauku, hakitud

1 tl värske ingver, hakkliha (või 1/2 tl jahvatatud ingver)

2 spl sojakastet (või tamari gluteenivaba jaoks)

1 spl röstitud seesamiseemned

Näputäis punase pipra helbeid (valikuline)

 

Juhised (selged sammud):

1. Sauté aromaatika:Kuumutage seesamiõli suures pannil või woki keskmisel kõrgel kuumusel . Lisage hakitud küüslauk ja ingver, segades umbes 30 sekundit, kuni lõhnav .

2. küpseta ube:LisageKülmutatud rohelised oad. segage 5-7 minutite jaoks, kuni õrn ja kuumutatakse läbi .

3. hooaeg:Vala sojakaste sisse ja segage pidevalt veel 1-2 minutit, kuni oad on hästi kaetud ja kaste väheneb pisut .

4. viimistlus:Eemaldage kuumusest . puista heldelt röstitud seesamiseemnete ja punase pipra helbetega (kui kasutate) . viska ja serveeri .

 

Klassikaline ja kreemjas roheline oa pajaroog

 

Ülim mugavustoit! Seekülmutatud roheline oa pajaroogRetsept sobib suurepäraselt pühadeks või igal ajal, kui ihaldate kreemjat järeleandmist .

 

Koostisosad:

2 kotti (24-32 oz kokku)Külmutatud rohelised oad(Lõigatud või terve töö)

1 Can (10,5 untsi) kreem seenesuppi (või omatehtud samaväärne)

1/2 tassi piima

1 tl sojakaste (valikuline, lisab sügavust)

1/4 tl must pipar

1 1/3 tassi prantsuse praetud sibulat (jagatud)

 

Juhised (selged sammud):

1. eelsoojendus ja prep:Kuumuta ahi temperatuurini 350 kraadi f (175 kraadi) . määri a 1.5-2 kvartali küpsetusnõus .

2. segage kaste:Klopi suures kausis kokku seenesupi, piima, sojakastme (kui kasutab) koort ja must pipart, kuni sujuv .

3. Kombineeri:LisageKülmutatud rohelised oadja 2/3 tassi praetud sibulaid kastmesse . segage õrnalt, kuni oad on ühtlaselt kaetud .

4. Bake:Vala segu ettevalmistatud küpsetusnõus . levige ühtlaselt .

Top & Bake:Piserdage järelejäänud 2/3 tassi praetud sibulad ühtlaselt ülemise . küpsetamisel 25-35 minutiks või kuni pajaroog on kogu aeg kuum ja mullitav ning sibul on kuldpruun . serveerige .}

 

 

Kokku võtma

 

Nendega6 lihtsat külmutatud rohelise oad retsepti, ei pea te kunagi jälle leppima õrnade köögiviljadega ., kas valite küüslaugu sidruni ereda lihtsuse, röstitud või mandliga toppitud ubade rahuldava krõmpsu, peekoni suitsune rikkalikkus, seesame soja julge maitsed või klassikaline mugavus rohelise oaga, te teate nüüd täpseltKuidas panna külmutatud rohelised oad maitsma- tegelikult maitsesuur! Pidage meeles,Külmutatud roheliste oad küpsetamineon uskumatult mugav ja eelarvesõbralik ., katsetage nende maitseainete ja tehnikatega, et luua oma täiuslik lisand .Külmutatud rohelised oad!

 

Kui otsite külmutatud rohelisi oad, kus konkurentsivõimelise hinnaga ja järjepidev kvaliteet on, on XMSD tarnija, kellele võite tugineda ., pakume taskukohaseid, kvaliteetseid külmutatud rohelisi oad, mis on kohandatud hulgimüüjate nõudmistele ., võtke meiega ühendustsale1@xmsdfood.com- Oleme siin, et pakkuda teie vajadustele õige lahendus .