Milline on mõju porgand 1
Jan 18, 2019
1. Yigan Mingmu
Porgandid sisaldavad palju karoteenisegude. Molekulaarstruktuuri selles karotiini on võrdne kahe molekulide vitamiini. Pärast sisenemist keha, tegutseb ta maksa ja peensoole limaskestas ensüüm. 50% sellest muutub vitamiin A. Rolli saab ravida öö pimedus.
