Kas öösel on hea maasikaid süüa？

Öösel maasikaid süüa ei ole hea. Öösel maasikate söömine pole tervislik, kuna sooled ja magu vajavad öösel puhata, kui maasikaid sööte, suurendab see soolestiku ja mao koormust ning maasikad sisaldavad palju kiudaine. Dieetkiudude funktsioon on seedimise soodustamine. Kui sööte öösel maasikaid, võib see põhjustada kõhulahtisust ja mõjutada und. Seetõttu on parim aeg maasikate söömiseks hommikul. Sel ajal ei suuda magu mitte ainult maasikate toitumist imada, vaid soodustab ka seedimist ja aitab kakaot.