Puu- ja köögiviljakrõpsude kohta

Puu- ja köögiviljatabletid on teatud tüüpi toit, mitte ravim, millel puudub tõhusus või ravitoime. Puu- ja köögiviljatabletid võivad täiendada toitaineid, nagu vitamiinid, mineraalid ja kiudained, ning aidata ka kõhukinnisust leevendada. 1. Täiendavad vitamiinid Puu- ja juurviljaviilud sisaldavad suures koguses vitamiine, mis võivad täiendada inimorganismile vajalikke vitamiine, soodustada ainevahetust ja olla kasulikud füüsilisele tervisele. 2. Täiendavad mineraalid Puu- ja juurviljaviilud sisaldavad ka rikkalikult mineraalaineid, nagu kaltsium, fosfor, raud jne, mis võivad täiendada inimkehale vajalikke mineraalaineid ning soodustada luude kasvu ja arengut. 3. Kõhukinnisuse leevendamine Puu- ja köögiviljaviilud sisaldavad ka suures koguses kiudaineid, mis võivad soodustada seedetrakti peristaltikat, aidata kaasa toidu seedimisele ja aidata leevendada selliseid sümptomeid nagu kuiv väljaheide ja kõhukinnisus. Kuigi puu- ja juurviljatablettidel on palju eeliseid, ei sobi need võtta kõikidele patsientidele, eriti neile, kes on allergilised puu- ja köögiviljade suhtes, mis võivad põhjustada allergilisi reaktsioone ja sümptomeid, nagu nahasügelus ja lööve. Lisaks sisaldavad puu- ja juurviljaviilud suures koguses säilitusaineid, pigmente jm. Füüsilise tervise kahjustamise vältimiseks ei soovita neid suures koguses tarbida.