Kirsstomatite toitumisalaste faktide loend

Kirsstomat Toitumisalaste faktide loend

Toidu hiina nimi on Tomat, cherry
Toidukategooria Köögiviljad ja toidutooted 100,0%

Toitainete sisaldus (sisaldus 100 grammis söödavas toidus)
Energia (kJ) 124 Valk (g) 0.8
Rasv (g) {{0}}.8 Küllastunud rasvhapped (g) 0.0
Transrasvhapped (g) Monoküllastumata rasvhapped (g) {{0}}.0
Polüküllastumata rasvhapped (g) {{0}}.1 Kolesterool (mg) 0
Süsivesikud (g) 5.0 Suhkur (g) 3.0
Laktoos (g) Kiudained (g) 1.3
Lahustuvad kiudained (g) Lahustumatud kiudained (g)
Naatrium (mg) 13 A-vitamiin (mikrogrammi retinooli ekvivalent) 0
D-vitamiin (mikrogrammides) {{0}},0 E-vitamiin (mg alfa-tokoferooli ekvivalent) 1,22
K-vitamiin (mikrogrammides) – vitamiin B1 (tiamiin) (mg) 0.06
B2-vitamiin (riboflaviin) (mg) 0.04 B6-vitamiin (mg) 0,14
B12-vitamiin (mikrogrammides) 0.00 C-vitamiin (askorbiinhape) (mg) 28.0
Niatsiin (nikotiinamiid) (mg) 1.00 Foolhape (mikrogrammi foolhappe ekvivalent) 17
Pantoteenhape (mg) 0.25 Biotiin (mikroog)
Koliin (mg) Fosfor (mg) 30
Kaalium (mg) 290 magneesium (mg) 11
Kaltsium (mg) 11 Raud (mg) 0.4
Tsink (mg) 0,20 jood (mikrogrammi) 2.00
Seleen (mikrogramm) Tr Vask (mg) 0.06
Fluor (mg) Mangaan (mg) 0.10
Delta-e (mg) ( - )-E (mg)
Alfa-e (mg) beetakaroteen (mikro)
Rasvhapped (kokku) (g) Tuhk (g)
Niiskus (g) 92 Energia (kcal) 29