Greibi (valge) toitumisalaste faktide loend
Oct 13, 2023
Greip (valge) Toitumisalaste faktide loend
Toidukategooria Puuviljade ja toodete söödav osa 100,0%
Toitainete sisaldus (sisaldus 100 grammis söödavas toidus)
Energia (kJ) 138 Valk (g) 0.7
Rasv (g) {{0}}.1 Küllastunud rasvhapped (g) 0.0
Transrasvhapped (g) Monoküllastumata rasvhapped (g) {{0}}.0
Polüküllastumata rasvhapped (g) {{0}}.0 Kolesterool (mg) 0
Süsivesikud (g) 8,4 Suhkur (g) 7,3
Laktoos (g) Kiudained (g) 1.1
Lahustuvad kiudained (g) Lahustumatud kiudained (g)
Naatrium (mg) 0 A-vitamiin (mikrogrammi retinooli ekvivalent) 2
D-vitamiin (mikrogrammides) {{0}}.0 E-vitamiin (mg alfa-tokoferooli ekvivalent) 0,13
K-vitamiin (mikrogrammides) {{0}}.0 B1-vitamiin (tiamiin) (mg) 0,04
B2-vitamiin (riboflaviin) (mg) 0.02 Vitamiin B6 (mg) 0,04
B12-vitamiin (mikrogrammides) 0.00 C-vitamiin (askorbiinhape) (mg) 33,3
Niatsiin (nikotiinamiid) (mg) 0,27 foolhapet (mikrogrammi foolhappe ekvivalent) 10
Pantoteenhape (mg) biotiin (mikroog)
Koliin (mg) Fosfor (mg) 8
Kaalium (mg) 148 magneesium (mg) 9
Kaltsium (mg) 12 Raud (mg) 0.1
Tsink (mg) 0,07 jood (mikrogrammi)
Seleen (mikrogrammides) vask (mg)
Fluor (mg) mangaan (mg)
Delta-e (mg) ( - )-E (mg)
Alfa-e (mg) beetakaroteen (mikro)
Rasvhapped (kokku) (g) Tuhk (g)
Vesi (g) Energia (kcal) 33